针对学术与理论，宋协娜详细地解析了二者的关系，明确地提出二者的界限，首先从思想上帮助学生树立对待科研的正确态度。在此基础上，宋协娜结合学生的实际，鼓励学生积极地将人生与科研结合起来，有意识地将二者融为一体，并提出独到的见解：第一，要有一个明晰的“科研愿景”和学术目标，在人生道路上找到属于自己的“精神之爱”；第二，融科研于生活之中，在实际生活体验中找到科研的灵感；第三，在科研和人生、学术和生活中，寻找事物的普遍规律，快乐地从事科研之路。宋协娜提出的关于学术和人生的观点，引起了学生的广泛思考，得到了大家的一致认同。
最后，就学生所关心的论文写作方面，宋协娜结合自身的学术经历，激励学生大胆思考，积极探索，并从选题、行文、创新等问题进行了细致的分析和指导。她指出，文章有语言，形式和结构之美，只有不断思索，用心欣赏才能发现学术作品的亮点所在。
宋协娜积极进取的人生态度，快乐向上的生活理念，让在座的每一位研究生都受益匪浅，感触良多。她寄予青年研究生将学术和生活联系起来，勤勤恳恳，且歌且行，绽放最美的学术人生。
